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ぽっちゃりさんこそ綺麗な姿勢でスタイルよく若々しくみせよう

ぽっちゃり女性には猫背になっている人が少なくありません。
どうして猫背のぽっちゃりさんが多いのか…?

理由は簡単です【 楽な姿勢だから 】

 

いくら楽な姿勢でも、猫背など姿勢が悪い女性は魅力的には見えませんよね。

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綺麗な姿勢はスタイルよく若々しく見える!

想像してみてください。
婚活パーティや合コン、友人知人からの紹介で猫背の男性が目の前に来た時、第一印象はどう感じますか?

 

全く相手の姿勢が気にならない人もいるかと思いますが
多くの人は相手の姿勢を見て、無意識に印象を決めていることが多いです。

姿勢の悪いぽっちゃり女性の印象

姿勢の悪いぽちゃり女性は

  • 実年齢より老けて見られる
  • 自信がない
  • だらしない
  • 暗い

などマイナスな印象をもたれてしまいます。

 

姿勢が悪いだけでそんな印象になっちゃうの!?

 

実際には全く違っていても、第一印象や一緒にいる時の姿勢で上記のようなイメージを持たれてしまうなんて、もったいないと思いませんか?

たかが姿勢だけのことでせっかくのチャンスを逃してしまうかもしれません!

 

それに猫背になっていると太りやすくて痩せにくい体質になったり、お腹ポッコリの原因になったり、胸が垂れる原因や慢性的な肩こりや頭痛の原因にもなってしまう可能性があり危険です。

姿勢のいいぽっちゃり女性の印象

一方、姿勢の良いぽっちゃり女性は第一印象で

  • スタイル良く見える
  • 若々しい
  • 賢そう
  • 立ち振る舞いがキレイ
  • 爽やか

などの印象を相手から持たれることが多いです。

姿勢ひとつで全く正反対の印象・イメージを持たれるんだったら、
綺麗な姿勢をした方が断然オトクですよね?

正しい姿勢ってどんな姿勢?

姿勢が悪いと相手から持たれる印象やイメージが悪いだけじゃなく、自分の身体にとってもマイナス…ということは分かったけど、どんな姿勢が正しい綺麗な姿勢なのか分からない!

と、思った人は壁を使って正しい姿勢を体験してみましょう。

  1. 壁に立って、かかと・お尻・戦果・頭を壁につけます。
  2. 左右どちらかの手の平が腰の辺りに入る程度の隙間を開けた状態の姿勢をキープ

この姿勢が正しい綺麗な姿勢だと言われています。

 

お肉が邪魔してキチンと立ててるか分からないんだけど…

ぽっちゃり女性の中にはお肉の関係でよく分からないという人がいるかも知れません。
また、なんだかしんどい姿勢と感じる人がいるかも知れません。
その場合は、背筋を軽く伸ばしてデコルテを開く様に心がけると綺麗な姿勢に近づけます。

正しい、綺麗な姿勢をキープするのはぽっちゃりさんにはキツイ場合もあります。
それは筋肉を使ってないことが原因です。
できるだけ意識して姿勢をキープすることがおすすめですが、無意識で猫背になってしまう場合には、猫背矯正ベルトや姿勢矯正ベルトなどを使ってみるものいいと思います。

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